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宮野指圧鍼灸治療院
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ブログ

気功に於ける腹式呼吸の指導

2023-07-18

ゆっくりした動きと腹式呼吸で、気血の流れを良くし、健康な身体と免疫力アップ! 腹式呼吸とは大きな呼吸 […]Continue Reading

文京公民館 生き生きボール運動のサークル活動開始

2022-10-06

2022年10月6日(木)文京公民館 生き生きボール運動のサークルがスタートしました。 柔らかい直径 […]Continue Reading

9月25日 きさらづみらいラボ フェスタ2022

2022-09-24

9月25日10時~ 私の行っている市民活動・一生涯歩ける身体作りの会から下記内容で参加致します。 記 […]Continue Reading

9月21日 袖ケ浦市根形公民館 膝や腰の関節痛を和らげ方の健康講座

2022-09-06

   膝や腰の関節痛を和らげ方の講話及び、関節痛予防の運動 令和4年9月21日(水曜日)10時~11 […]Continue Reading

9月15日 岩根西公民館 ボール運動体験会

2022-09-01

岩根西公民館の依頼により、生き生きボール運動の体験会を行います。 参加者約20名、健康増進として楽し […]Continue Reading

9月15日 市原市八幡公民館自主事業 ボール運動開催

2022-08-30

八幡公民館の自主事業の一つとして、高齢者の楽しく出来る運動として 生き生きボール運動に依頼が来ました […]Continue Reading

7月14日(木)畑沢公民館にて「健康講和とボールを使った体ほぐし」

2022-06-07

「健康講和とボールを使った体ほぐし」のお話しとボールを使った運動Continue Reading

6月24日、ボール運動の指導者講習会開催

2022-06-03

6月24日、金田地域交流センターにて指導者講習会開催Continue Reading

【美しせいインソール】設計完了 6月下旬~7月上旬にサンプル完成

2022-06-01

6月下旬~7月上旬にサンプル完成Continue Reading

ストレッチのやり方をYouTubeに載せました

2022-01-27

より深く伸ばすストレッチのポイントをお話しします。 普段やるストレッチは 筋肉の防御反応が働いて、伸 […]Continue Reading

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