正しい姿勢と腸腰筋(インナーマッスル)の関係は?#13
2020-03-23
膝痛の根本原理#13 マサイ族には、腰痛・膝痛・肩こりの人がいない。 理由は、地盤の不安定な土砂の上 […]Continue Reading
正しい姿勢と立位の基本原理の関係#12
2020-03-20
膝痛の根本原理#12 重心位置から姿勢を見てみましょう。 いままで説明した「立位の基本原理」の通り、 […]Continue Reading
バランスボードで「立位の基本原則」を説明します#11
2020-03-17
膝痛の根本原理#11 不安定なバランスボードでは重心位置が外側に移るとバランス調整の為、中央の腰が外 […]Continue Reading
逆立ち時のバランス(左)と膝関節(右)との関係#10
2020-03-17
膝痛の根本原理#10 逆立ち時のバランスと膝関節の関係を説明します。 「立位の基本原則」に従うと、逆 […]Continue Reading
誰にでも簡単に理解できるよういビデオで解説します(その2)#8
2020-03-16
膝痛の根本原理#8 バランスボードでバランスを取る状態をビデオで見て下さい。 重心位置が右側にズレる […]Continue Reading
誰にでも簡単に理解できるよういビデオで解説します#7
2020-03-13
膝痛の根本原理#7 ビデオを見てもらえれば一目瞭然で理解出来ると思います。 「逆立ち」時の下部になっ […]Continue Reading
誰にでも簡単に理解できる理論を見つけた#6
2020-03-12
膝痛の根本原理#6 足の親指重心と小指重心の変化によって、膝が移動することを何か解りやすく表現出来な […]Continue Reading
親指重心が膝痛の軽減となることを実証実験を始めました#5
2020-03-11
膝痛の根本原理#5 理論的に、親指重心が膝の負担が減ることが解ったので、今度は実証実験することにしま […]Continue Reading